我今年40多岁了，最近发现脸上又开始长痘痘，尤其是下巴和额头部位，这让我很困扰。这个年龄还长痘痘是不是身体出了什么问题
成年期长痘可能与荷尔蒙变化、压力、饮食或皮肤护理不当有关。建议规律作息，减少压力，保持饮食均衡，少吃油腻和甜食。每日温和清洁皮肤，避免频繁触摸面部。注意防晒，选择非堵塞毛孔的护肤品。如果痘痘影响心情或有恶化趋势，及时咨询皮肤科医生，了解更专业的皮肤管理建议。保持良好的生活习惯对皮肤健康至关重要。
2024-07-22
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于佳莉
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王娟
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于佳莉
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