我这段时间长痘痘,想知道是否可以喝牛奶
王娟
珠海广肤皮肤病专科
长痘痘的原因有很多,而饮食因素也可能会影响痤疮形成。研究表明,某些人对牛奶中的激素和动物蛋白质过敏,可能会导致痤疮恶化。此外,牛奶的高GI值可能会刺激皮脂腺分泌,增加痤疮风险。建议您适度减少牛奶摄入量,可选择其他替代品,如豆浆或杏仁奶。此外,保持充足的睡眠、保持面部清洁、避免摸脸和过度清洁皮肤也是重要的日常护肤注意事项。
2024-07-16
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